一位生物学教授说:“性欲就是大自然为了让你送命而设下的高级陷阱，以为自己在享受，其实大自然正用性欲这个奖赏，悄悄透支你的精力！只要执行繁殖的动作，就让你爽一下。但问题是如果你不打算生孩子，频繁的去激活这个兴奋开关干什么？这就是在空转引擎，在白白消耗生命能量。命运送来的糖都暗藏代价，没有免费的午餐。”     麻烦各位读者点一下右上角的“关注”，留下您的精彩评论与大家一同探讨，感谢您的强烈支持！     有些话听上去像鸡汤，细品却有点刺骨。这年头自律无疑成了最贵的奢侈品。教授不拐弯抹角，敢把“性”这回事儿当公共课谈，够直接也够真性情。面对五光十色的世界，这样的提醒其实挺难得，给躁动的青春洒点冷静的水。     校园食堂外，一帮学生正热火朝天地聊起如何“愉快解压”。有人半开玩笑说：“王哥一周要是不能放飞两次，就觉得浑身难受。”你看同龄人之间性和欲望早已不是新鲜话题，可真正思考背后代价的人，如凤毛麟角。     欲望这东西，只要你不是出家人，谁都得面对。问题是有人如饮酗酒，结果慢慢上瘾，最后不是身体垮掉，就是精神发虚。     成年人最大烦恼不是没钱，也不是没对象，是脑子太清醒，身体偃旗息鼓还想拉警报。     不只是性是陷阱。爽这个字代表的任何感官刺激，都是和人类生理系统的奖惩机制绑死的。 所有无节制的快感，其实都是身体的高利贷。     大千世界啥最难？是只选择对自己真正重要的事。高考拼搏时不少人能忍, 为什么一出社会，各种快感成了硬伤？因为社会诱惑太多，外面的世界可比书本亲切得多。要能管住自己，其实比考上985都难！     网友们对教授这番话也各有解读。一位心理师说：“身边来咨询的大学生，最常见的状态就是‘两极’，要么啥都克制得发疯，要么就是浪到怀疑人生。”她觉得正确欲望管理，是自律和顺从人性中间的平衡，不是极端的克制或放纵。     而另一位健身达人则强调，“身体就是你的能量蓄水池，平日多注重修复和养护，才有资本高质量输出，无论工作还是陪伴家人。”     不少70后家长也跟帖自嘲：等到膝盖疼了，才明白什么叫少壮不努力，老大徒伤悲。     这两年流行一句话只顾当下的痛快，等于偷自己的未来。你可能会认为偶尔追求快感没什么大不了，可时间长了，损失的常常是最宝贵的那部分精气神。     不光是性，一样的道理还用于深夜追剧、暴饮暴食、甚至网络上刷短视频。每次放纵背后的隐形账单，其实都在你精力、意志力和注意力上划了一刀。     人生路上最怕不是一时冲动，而是一直糊里糊涂。人这一辈子，能真正决定自己模样的，从来不是一两次选择，而是点滴的日常习惯和自律。     想把自己用欲望激励到顶级高手，结果八成会栽在没刹住车。现在的大环境，到处都在教你怎么变快乐、怎么满足，怎么及时行乐。     网络信息流也好，广告也罢，都喜欢贩卖解压爽感，都想让你点开就被收割。但真正牛的人，从来不会让欲望成为人生主题曲。     性欲本身很自然，是延续生命的动力，谁都有。可难就难在你不可能每次都顺着走，更不是想克制就能克制。     人生那点精力，真拿去持续炒短线，追爽、追快感、追刺激，每次都觉得很划算，其实是一点点失去主动权。     顶级自律不是靠死磕人性，而是靠看穿人性。你可以允许自己释放，但要懂得限度，有了自知之明，才能真正把能量集中在值得的地方。     比如有人靠减少透支时间，专注成长，从业务小白混到行业骨干。还有人每天睡前冥想，把精力留给提升和陪伴家人，后来工作、生活都发生了质变。     长远看，少一些空转引擎，多一点自我投资，这才是普通人真正能逆袭的底气。     道理都不新鲜，难的是把控尺度，坚持下去，享受挑灯夜读、健身流汗或拼事业带来的激情，那才是真滋养自己。     一句话总结，你把精气神放在哪儿，日子最后就会长成什么模样，真的不是鸡汤，是每个人必须答的那道选择题。     想问问大家你会用什么方法来管理自己的欲望？你觉得哪些事情能真正滋养自己？或者你曾栽过哪种快乐陷阱？