我试过全职做自媒体的念头，大概也就动了三天。那三天我盯着后台几十个阅读量，算着这个月的饭钱，焦虑得睡不着。 很多人可能都遇到过这种诱惑：看到别人接广告、带货，觉得这事我也能干。我刚开始写东西时也这么想，后来发现，绝大部分人能稳定赚到的，其实就是点零花。我见过不少作者，一篇爆款后面跟着十篇平平无奇的数据，收入像过山车。这个月多挣了两千，下个月可能只有几百。 我也经历过盯着数据刷个不停的阶段，后来觉得没必要。平台规则一直在变，今天喜欢这个，明天推那个，把全部希望押在上面，太累了。有段时间我硬撑日更，质量反而下滑，人也很疲惫。其实不必硬撑，调整节奏就好。 对我有用的方法，是早早认清：它无法替代我的主业工资。当我放下“必须靠这个出头”的负担后，反而能更松弛地分享。赚到的钱，我当成一笔额外的零用，买书、付水电费，或者请自己吃顿好的，心态就踏实很多。