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Day16/ 100斤瘦到80斤需要多久

初始体重120斤
目标80斤
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🥣早餐:南瓜碱水棒➕鸡蛋
🥣午餐:猪脚饭➕茶
🥣晚餐:黄瓜炒蛋➕炒猪肝
运动🈚
喝水2000ml
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周末休息日,运动也要停下来😂
是第一次吃猪脚饭的我