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6款必备月子粥/养颜👯‍♀️变美,产后必备

刚生产完身体比较虚弱,尤其秋冬季节天气寒冷,喝点热乎乎的粥真的太舒服了! [向右R]像红枣、枸杞、山药,还有五谷杂粮,都很适合产后的妈妈们! 月子里多喝点粥,既能补充营养,又不会给肠胃增添负担,孕期和正在坐月子的姐妹们,可一定码住咯![赞R]