凡是大便排不出，首先调肺，肺气一通，大便马上排   每次排便，一蹲就是好长时间，也排不出来，很多人以为是自己的胃肠不好，但其实大便排不出来跟肺也有关系。   中医里的肺和大肠相表里，肺的气机失常，大肠传导就会出问题，这就是为什么很多排便费劲的患者，发现排出的粪便也不是特别硬，但就是半天排不出来。   有这类问题的患者，平时也能发现自己有气短无力，咳嗽时也无力，爱出汗，害怕风吹，很容易感冒。这种便秘患者用补中益气汤/丸正对症，它能补肺脾之气，气足了才能推动肠道，让排便变顺畅。    还有一种便秘常见于妇女产后，生产本身就会耗伤气血，肺脾之气会更虚，还容易伴肺气壅滞，所以产后便秘的情况更是常见。   一般都会用桔梗、麻黄、苏叶这类药，像桔梗能宣肺开提，麻黄、苏叶能温散肺气、疏通气机，肺气一通，大肠的传导功能也会跟着恢复，从根源上解决便秘问题，这就是中医“提壶揭盖”的巧法，把肺气这个“壶盖”打开，肠道的水液和糟粕自然能顺利排出。   简单来说，便秘的原因太多了，不要总猛吃泻药来解决便秘，不仅伤身，还无法从根本上解决问题。