帮你把这种“重要性”拆成三层，看完你就明白为什么哪怕票再难抢、路再堵，人也一定要回去： 1. 对你自己：它是心理上的“锚点” 城市生活是高度同质化的，写字楼、地铁、外卖，春节和元旦没有区别。 但推开家门的那一刻，闻到厨房里炖肉的香味、看到茶几上摆开了干果盒——这个瞬间清晰地告诉你：“现在进入新年了”。 这是最高效的情绪切换开关，没有这个仪式，春节对你来说就只是“多放几天假”。 2. 对父母：它是生活里可预期的“倒计时” 你觉得打扫房子、备年货是“习俗”，对父母来说，这些事是“孩子快回来了”的倒计时。 中信证券那份报告里有个很细微的观察：节前高贝塔板块是食饮、家电、商贸。翻译成人话就是——父母买了你爱吃的、把你房间被子晒好了、把你去年提过的厨具换新了。 你的“回家”本身，就是他们最重要的仪式。 如果你不回去，他们甚至不会正经过这个年，因为仪式是双向的。 3. 对家族：它是文化传承的“接力” 带孩子贴春联、祭祖时讲起往事、年夜饭上那道传了几代人的菜——这些动作看起来“老派”，但它是在对下一代说：“你是这个链条上的一环。” 在流动性极强的现代社会，这是普通人最能亲手触摸的、关于“传承”的实体感。你觉得它重要，是因为你正在从“被给予仪式的人”变成“主持仪式的人”。 ✨ 所以，如何增强这份仪式感？ 哪怕是大年夜才到家，这三件事能迅速拉满“年味阈值”： · 进门第一句话改掉“我回来了”，换成“好香啊！”（父母的情绪价值直接拉满）。 · 无论多累，除夕夜陪着包饺子/守岁。坐不住就坐在厨房门口剥蒜、摆碗筷，参与比观看重要。 · 留下一张全家福。你手机里几万张照片，父母手机里只有这一张。