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158/46.7kg 一天吃什么🥣

📝7.6饮食记录Day346:
早:拿铁➕可颂➕鸡蛋
午:茭瓜炒牛肉➕麦仁饭
晚:西瓜➕豆乳椰香花胶羹
加:无
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📝记录:
初始体重:50kg
今日晨重:🈚️
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✅运动打卡:🈚️ 大姨妈day2
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-总有一种今天周五了的感觉~