SWim进行时 『9472』20260216 新年日常掉落

流水会祝福前行的泳士，我们赛场见🏊🏻♂️

「随着农历新年的来临，2025年的最后一页悄然翻过。这一年于我，是“溯洄”的一年，也尤为深刻。水花声里，我听见的不再只是激烈的竞逐与呐喊，还有一种从深处涌上来的、更坚定的回响，那是一个人与一片水域，在时间的长河里，最终达成共生与延续。

年初在高原训练，和队友们在昆明共度元宵节。那晚满锅浮起的汤圆，此起彼伏的鞭炮与欢笑，仿佛至今仍在心中盈盈未散。温暖，就这样为一年启幕。

训练仍是日复一日、枯燥却也必须专注的日常。而在泳池之外，阅读成为我重要的精神源泉。有幸能与大家分享这份温暖与力量，也让我倍感鼓舞。之前时常担心没有水，生活会失去重心。今年却在泳池之外，找到更多的可能性。在那些踏实而具体的生活细节里，我第一次像观察潮汐般，感受自己内心的涨落，学习在并非泳道的“岸上”，也能保持平衡、继续前行。

当然，我从未真正远离这片托起我生命的蓝。赛场之外，我的个人影像志《慢游记3》在川北开机。盛夏的高原辽阔而宁静，大自然总是如此轻易地打动我们，包容并治愈每一颗走近它的心。第一次亲身参与水源清理、水质检测、护林员日常工作，让我更真切体会到人与自然“共生”二字的分量，以及那份属于每个人的、沉甸甸的责任。我也重新走进校园，在另一种求知与思辨中，为自己不变的初心寻找更稳固的支点。这些经历让我懂得：一个运动员的力量，既展现在巅峰时刻破浪前行的双臂之间，也沉淀于走出泳池后，每一个更从容、更负责的脚印里。

秋天，为家乡杭州拍摄宣传片。这片山水记得所有故事的起点，也懂得所有坚持与奔赴的温度。收获的季节，我也迎来了职业生涯中第五次全运会。看台上，有相识多年的老友，他们是从我十几岁到三十四岁，一直守在池边的泳迷。这也是为什么，我仍一次次选择站上出发台，向自己发起新的挑战。在剥离了所有外在的赋予，不再只有奖牌、名次或历史的注脚。比赛于我，越来越像是一次纯粹的出发——在水中确认自己依然完整，依然向前。

冬日训练之余，我去天安门与孩子们一同升旗，初次探访兵马俑，也久违地踏上雪道，感受滑行的快乐……赛场外的生活，渐渐沉淀为一把度量生命温度的尺。从前，水是我必须征服的领域，是我向世界证明自己的唯一战场。我对它怀抱着近乎苛刻的爱与敬畏，也将所有荣辱悲欢，悉数倾注其中。而现在，这位陪伴我二十余年的“老友”也让我看到，它托起过我年少的梦想，承载过我盛年的辉煌，也抚慰过我低谷时的迷茫。水曾是我的全部，却终究不是我生命的全部——它教会我沉浮，也教会我上岸。

感谢2025年敢于溯洄而上、直面挑战的自己。所有深水里的沉默与呐喊还依然滚烫。潮起潮落间，我知道那份愈发清晰、愈发磅礴的力量都是源于：热爱。

未来，如海潮般如期而至。热爱，就是那池水本身。我，已在水中。最后祝大家春节快乐！阖家欢乐！」

cr🫘孙杨