DC娱乐网

158/46.4kg 维持体重一天吃什么🥣

📝8.2饮食记录Day367:
早:无花果布里奶酪硬欧➕拿铁
午:烤鸡腿➕包菜丝➕麦仁饭
晚:猕猴桃蓝莓酸奶碗
加:香蕉
—————————————————————
今日晨重:🈚️
—————————————————————
✅运动打卡:🈚️
—————————————————————
-上次有姐妹推荐的无花果搭配布里奶酪确实👍
-用酸奶碗结束忙忙碌碌的一天!