才23岁，天天失眠，正常吗？ 23岁的年纪也没有什么压力啊，怎么天天睡不着啊 每天11点关灯，凌晨三四点才能睡着，六点又醒来 眼睁睁看着天黑到天亮 感觉快崩溃了。 早上起来身体感觉被抽空了 走路软绵绵，浑身没力气😔 难受，怎样才能不失眠呢，九九我…..