在工作过程中身体不适或者一直感觉不对，要相信自己的感觉。身体不适就会影响情绪，进而恶性循环。 职场更可怕的是因为身体和精神辞职，修养一段时间后又觉得当时的自己太脆弱了，我真是被压榨的开始自我pua了。