韩国艺人朴志训给大家提供了一条减肥妙招。 近日，韩国艺人朴志训在接受采访时，说到自己减肥的过程。 他说他最讨厌的水果是苹果，但为了贴近角色，展现他饰演饱经折磨的君王，他开始吃苹果减肥，本来就不喜欢苹果，然后又吃苹果，对苹果产生生理性厌恶，这样就没胃口吃别的东西，慢慢就瘦下来了，他在两个半月内瘦了30斤左右。 粉丝都夸他这也太自律了，能吃得下去自己讨厌的食物，相当的有毅力。 有网友说，他这个减肥方法不错，可以学一学，总比吃减肥药好一点。 如果有想减肥的可以复刻一下这个方法，看看自己能做到不。 朴志训