人迷茫的时候该干什么？我觉得有几个办法挺管用。 首先可以“躺平”，好好休息，把身体上因忙碌落下的毛病调理好，养成早睡早起的习惯。还能趁机学个新技能，像写书法、唱歌之类的，改变下固有的生活习惯。 每天要复盘总结，比如今天跑了几公里、唱了几首歌，再列好明天的目标。接着开始规划短期目标，这一周、这一个月要达成什么。 另外，迷茫时要学会“收”，隔绝无关纷扰，稳住心态，别在浑浑噩噩中浪费时间，留出时间恢复状态。坚持一段时间，你会发现自己充满动力，曾经的迷茫也不值一提了。