打麻将微信步数一万多¹ 春节最多一天走了18000多步，累计约12公里。² 而且还是穿皮鞋，饮酒一斤（42°低度白酒）。³ 快步走后背微微出汗，真的会上瘾。如果您觉得饭后难消化，胃胀，就放开步伐每天走个四五千步吧。图2：久久为功，收益大大！热点科普