我经常安慰自己“一切都会过去的”。人生就像一场漫长的马拉松，难免会遇到各种艰难险阻。就像苏轼，一生多次被贬，仕途不顺，可他坚信困难只是一时，“一切都会过去的”，在困境中依然寄情山水，留下诸多佳作。 当我工作上遇到难题，生活中遭遇挫折，这句话就像黑暗中的一束光，给我力量。心理学研究也表明，用这样积极的话语自我暗示，能缓解焦虑，提高心理韧性。所以，不管当下多难熬，我都告诉自己，一切都会过去的，未来会更好。