在恋爱里，怎么去满足对方的需要呢？

当你意识到了满足他人的重要性，你就要去思考如何满足对方的需要了。当你在想“他都不满足我，我为什么要满足他”的时候，你要知道，对方的心里也有这个声音。这就是矛盾的另一本质：谁都不想先当拯救者。其实不是人们不愿意满足对方，而是总觉得——这太难了，所以我不想。理解别人容易，满足别人很难。有的人觉得我自己都缺爱，我怎么去满足他对于爱的缺失呢？但其实满足别人的情感需要是非常简单的。很多时候，对方要的只是你表达一个认真、真诚的态度，是一种在现实上尽力而为的态度，并非一定要强你所难。这样做的效果，很多时候甚至远远大于你直接满足他的现实需要。一个典型的故事就是：对方对你说：你是个混蛋。你很受伤，于是你回应他：你才是混蛋。一句话，5个字，就会勾引着对方做出更猛烈的攻击，冲突不断升级，最后你们两败俱伤。但如果你换几个字，就能扭转局面：你却是个小可爱。这时候对方的情绪就会泄掉一部分，攻击就会变弱。如果你再补充一句：而且很漂亮/帅气。对方有可能还会反过来给你一些满足感。所以你看，搞关系有时候就是这么简单，就是一句话的事。你往正向引导，你会得到更多正向反馈。你往负向引导，就会得到更多负向反馈。表态度的高明之处在于，你只是先表明一个态度，就可以去等待对方的反馈了。如果对方能给你正向的反馈，你就知道，原来他也是可以信任的，你们也是可以合作的。即使对方给你的是负反馈，你也没什么损失。很多人觉得做比说重要。证据就是：说是虚的，做是实的。很多人固有的印象就是表达很虚，像是在敷衍、欺骗、吹牛、打嘴炮，这其实是一种逃避，是一种合理化的自我安慰。满足对方情感需要这事，说比做难多了，也重要多了。有的人就是宁愿跑步十公里，也绝不说一句我爱你的那种。但说又不难，当你想清楚了自己的需要，硬着头皮，还是一句话的事。真正的难点，其实是做决定。只说不做，是行动上的小气，但只做不说何尝不是一种语言上的吝啬呢。健康的做法是：不仅做，更要说。说比做更重要。