人这一辈子，前半程拼的是闯劲，后半程拼的就是这副身板和精神头。到了六十岁，该经历的都经历了，该放下的也该放下了。这时候回头看，什么大房子、高工资，都不如身上这些不起眼的事儿来得实在。今儿咱们就聊聊，到了这个岁数，能占上下面这几条的，日子过得就差不了。 第一条，头发白了不怕，关键是没秃，看着利落。白发是岁月的记号，遮不住也没啥。但要是脑袋上还茂盛着，整个人清清爽爽、精神头足，光是这一点，就已经跑赢了一大半同龄人。 第二条，睡觉是个本事。躺下能睡着，醒了不觉得累，一觉到天亮，这听着简单，可真不是人人都有这个福气。多少人躺在床上翻来覆去，数羊数到天亮，第二天昏昏沉沉，啥都干不了。能睡个好觉，比吃啥补品都管用。 第三条，眼睛不花，是件奢侈事。到了六十岁，看手机不用摘老花镜，看报纸不用举一胳膊远，眯着眼也能把字认全，这得谢天谢地。老花镜一戴，不服老不行，能躲过这一遭的，真是幸运。 第四条，身材不走样，站着依旧直溜。不是说要瘦成一道闪电，而是肚子不大、背不驼，走路带风，看着就结实。人一弯腰，精气神就塌了一半，能挺直了腰杆过日子，这是福气。 第五条，牙口好，吃嘛嘛香。苹果拿起来就啃，花生嚼得嘎嘣脆，不用专门挑软的、烂的吃。这口福，真不是人人都有。牙齿松动的日子，吃饭就成了受罪。 第六条，关节灵活，腿脚灵便。人老腿先老，膝盖、腰杆这些地方要是没毛病，想出门就出门，想溜达就溜达，不受拘束。腿脚好，人就自由；腿脚不行，哪儿都去不了，日子就窄了。 第七条，血糖稳稳当当，不超标。平时吃得清淡点，肉少吃，多动动，体检单上没有往上蹿的箭头，自己省心，儿女也放心。 第八条，血压正常，不高不低。这事儿一半靠自己保养，一半得感谢爹妈给的底子好。血压稳，人就不容易出大毛病，平平安安就是赚到。 第九条，心态平和，不瞎着急。到这个岁数了，天塌下来有高个子顶着。儿女的事少插手，自己的事不硬撑，遇事想得开，不钻牛角尖。心情顺了，身上一半的病都跑了。 第十条，父母还在，人生就有来处。六十岁回家还能喊一声爹妈，那是说不出的踏实。父母在，你就还是个孩子，还有个根。这福气，真是老天赏的。 第十一条，两口子不吵架，日子顺溜。少年夫妻老来伴，身边有个知冷知热的人，能说说话，能搭把手，比啥都强。这辈子的福气，有一半都在这老伴儿身上。 第十二条，朋友不多，三俩知己足够。不用天天应酬，不用喝大酒，偶尔聚聚，聊聊过去，说说现在，心里不空落，就够了。 第十三条，有点自己的爱好，日子不无聊。下下棋、钓钓鱼、跳跳广场舞，哪怕就是养几盆花、喂只鸟。有点事儿干，退休的日子才不显得长，心里才不慌。 写到这儿，心里挺感慨的。这十几条，看着都是些不起眼的小事，可真要全占了，那得是多大的福分。头发不秃、睡得着、吃得香、腿脚好、父母在、老伴陪着、朋友聊着——这些凑到一块儿，就是最好的晚年。人这一辈子，求来求去，到最后求的不就是这个吗？希望读到这篇文章的朋友们，身上这些条能多占几条。身体硬朗，心里敞亮，日子过得安稳踏实，比啥都强。你今年多大了？这上面能占几条？来评论区聊聊。