万万没想到！ 凌晨1点起来做“麦片三明治”，第二天忘得一干二净！浙江30岁女子确诊“睡吃症”。 30岁的张女士，有天早上起来去厨房，看见台子上摆着一个奇葩玩意儿：三明治上撒满了麦片。她懵了，自己从来不这么吃，家里人也说没弄。关键是昨天晚上也没喝酒，更没梦游史。 诡异的是，这种情况不是第一次。后来她留了个心眼，在卧室装了摄像头。结果拍到自己在凌晨1点多，突然直挺挺从床上坐起来，穿着睡衣走进厨房，打开柜子拿碗拿勺子，动作熟练得很，眼神却是直的。 做完那个“黑暗料理”站在那儿嚼，吃完擦擦嘴回去接着睡，从头到尾眼睛都没完全睁开过。 去浙江医院一查，确诊了——“睡吃症”。医生解释说，这叫睡眠相关性进食障碍。人在深睡眠阶段大脑负责记忆和判断的区域还在“关机”，但负责运动的区域却“开机”了。有的人甚至能开火做饭，吃完回去睡，第二天完全断片。 很多人第一反应是好笑，觉得是个怪癖。但你细想，这事其实很吓人。人在睡着的情况下，居然能完成找食物、加工、进食这一整套流程，而且完全不受控制。 大脑这是“各自为政”了，一部分在工作，一部分在休息。 医生说这病跟压力、焦虑、还有某些安眠药有关系。现在年轻人生活压力大，失眠的多，吃安眠药的也多，可能是诱因之一。另外，如果家里人有梦游史，风险也会高一点。 最让人后怕的是安全问题，克利夫兰诊所的资料里提过，有人睡着做饭把自己烫伤，或者吃了不该吃的东西中毒。 你想，大半夜迷迷糊糊开火，万一忘了关，或者把易燃物碰到灶台上，后果不敢想。还有体重莫名其妙增加，怎么减都减不下来，可能不是吃多了，而是“睡吃了”却没记住。 话说你们都听过这种病吗？