[一R]脾、肺护好，全家才可安枕无忧 中医儿科创始人钱乙认为，保护孩子的身体，一般要按照心、肝、脾、肺、肾来调理，而五脏当中，要特别注意肺的保养，因为它是孩子身体各种问题的根源。 [二R]孩子受外感，首先肺遭殃 清朝名医叶天士讲“温邪上受，首先犯肺”，意思是指外感温热病的途径是由口鼻而入，首先伤害到的就是肺。 病毒侵犯孩子的身体，首先就是孩子的肺出问题。如果是感冒病毒，很容易就会引起感冒，一开始稍有症状时比较好控制，但如果病毒入里，几天之内孩子会高烧、痰黄，上医院一检查，可能就查出肺炎来了。 [三R]空气污染，孩子的肺更容易受伤 要知道，孩子呼吸到的空气，和我们大人是不一样的——这是很多家长都没有思考过的事情。大人个儿高，呼吸到的是“上面”的空气，而小孩个子矮，呼吸到的是“下面”的空气。 现在空气污染比较严重，污染物质一般都比较浊重，沉在空气的下边，很多都被孩子吸进去了。另外，因为孩子呼吸的频率比大人快，所以吸收污染物也特别快，不少孩子还喜欢趴在地上玩，呼吸的空气层更是与大人不同了。 [四R]让孩子远离装修污染 现代医学工作者一直在研究小儿患白血病和家居装修之间的关系，他们发现两者有高度的一致性。调查显示，很多白血病儿童来自刚刚装修过房子的家庭。 刚刚装修过的新房子，房间里各个高度的空气成分不一样，要多开窗户，保持室内空气的流动，让气流搅动空气各个高度的成分，这样才能让孩子呼吸到更优质的空气。 如果您正要把孩子送进刚装修好的幼儿园，一定要慎重，因为那里的空气污染可能会很厉害。 空气污染还有一个特点，挨着什么东西，所受的污染也不一样。比如美国人会测量工厂附近的高速公路上重金属的含量，测出的指标发人深思：在60米之内，重金属的含量都比较高。当然，这是美国的情况，但对我们也是一个警示：小孩肺部娇弱，如果住在污染源的附近，身体很容易受到伤害。 [五R]孩子咳嗽跟肺的功能“软弱”有关 中医认为，肺除了呼吸外，还有宣发和肃降的功能。孩子咳嗽就与肺的宣发功能不足有关。生活中为什么有些孩子的咳嗽老治不好，而有些孩子喝了两三副中药就搞定了？差别就在于肺的宣发和肃降功能强大不强大。（更多详细讲解，请翻阅上面的图片查看）