我自己有点焦虑症，自己不觉得手不舒服去看医生，医生说我是焦虑引起的躯体化症症，没有觉得自己焦虑，也许是不知不觉中形成的吧！

我其实对自己挺好的，就是有点强迫症，总想着尽善尽美，什么都希望做好，所以老是有紧迫感！现在逐渐调节自己，希望能缓解情绪！

人真的别干神经紧绷的活儿，久了真扛不住。

天天有事情想事情，心一直悬着，觉睡不香，饭吃不下，脾气还越来越臭。

一开始觉得自己能扛，扛到最后，身体先不舒服了，情绪更不好了，钱没挣多少，人先累废了。

工作是为了过日子，不是拿命去换。能长久干的活儿，一定是有忙有闲、有张有弛，不是一直绷着弦。别跟自己较劲，心情舒坦、身体健康，比啥都强。

人不能从事长期有紧张感的工作人不能从事长期有紧张感的工作 人不能从事长期有紧张感的工作