午餐，一根黄瓜，一碗焖饼。烩饼、焖饼升糖较快。午后，沿海河路、迎宾大道骑行四十分钟，餐二血糖6.2，非常满意。 骑行的确是不错的锻炼方式，一路欣赏风景，既放松又不显得单调。每次骑行都能路遇许多骑友，尤其是在迎宾大道，有时会遇到外地组团的骑友。生命在于运动，春天来了，正是一年好春光，也是骑行的好时节。
午餐，一根黄瓜，一碗焖饼。烩饼、焖饼升糖较快。午后，沿海河路、迎宾大道骑行四十分钟，餐二血糖6.2，非常满意。 骑行的确是不错的锻炼方式，一路欣赏风景，既放松又不显得单调。每次骑行都能路遇许多骑友，尤其是在迎宾大道，有时会遇到外地组团的骑友。生命在于运动，春天来了，正是一年好春光，也是骑行的好时节。
