身家千万、坚持天天晨跑的51岁老板，大年初二倒在了跑道上，真相令人痛心。大年初二，本是阖家团圆之时，江西宜丰却传出一个令人心碎的消息。 51岁的刘涛，在日常晨跑时突然倒地，就此与世长辞。在众人眼中，他堪称“人生赢家”。他是三家公司的老板、跑团团长，篮球、气排球、骑行等运动无所不精，还常年投身公益，自律得近乎苛刻。 有网友表示：世界上的事情，最忌讳的就是十全十美。你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。 其实咱们中国人有最好的锻炼方式，五禽戏，八段锦，站桩，这些功法柔和，不伤人的气血。不像外国那种撸铁，大运动量的，其实就是伤心伤肺，伤肝伤肾，伤气血。 这心梗和运动无关，关键是体内的淤血没有清理，堵在那里都是致命问题，必须排，这和新冠肺炎后遗症有关。我也是这样过才深有感触。 所以人一定要顺着身体来，累了就休息，困了就睡觉。明明很累，非要强迫自己起床跑步，这不就惨了？如果他那天睡够了再起床，也许今天还好好地讲话呢。 过劳运动少死是正常的，人应该是蜗居过乌龟的生活，我奶奶在世的时候从不有意的运动，早睡了早起，想吃就吃，想睡就睡，一生无忧无虑，活到102岁，一生都没有进过医院。 对此大家怎么看呢