📝7.4饮食记录Day344:
早：玫瑰荔枝司康➕燕麦米碱水早餐盘➕灵芝黑咖啡
午：芹菜香干炒肉➕麦仁饭
晚：卤牛肉荞麦面
加：冰拿铁
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📝记录：
初始体重：50kg
今日晨重：🈚️
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✅运动打卡：🈚️
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-每天的早餐都是我起床的动力[派对R]买的时候很好奇玫瑰荔枝搭配是什么味道🤔原来是绝味啊[哇R]
-家常菜yyds
-收拾完了准备去拉练了，明天见👋