只有当了妈才懂，熬夜根本不是放纵，是一天里唯一属于自己的时间。

白天围着孩子转、围着家务转、围着家里的大小事转，只有夜深人静、娃终于睡熟的那一刻，世界才安静下来，时间才真正属于我自己。

一到十二点，心里还在拼命安慰自己：再看一会儿吧，就一会儿，一点之前肯定睡，睡到七点还能有六个小时，够了够了。

可手机一拿起来，就像被粘住一样放不下。刷刷视频，看看消息，翻翻白天没顾上看的内容，明明只想歇一会儿，时间却跑得飞快。

看着看着，一点多了，心想：没事，再缓一下。稍不注意，直接两点了，瞬间慌了神。

赶紧放下手机，关灯闭眼，心里还在默默倒计时：只剩五个小时了，等会儿娃要早起上学，我得起来做早饭、叫起床、送出门，一睁眼又是连轴转的一天。

每个熬夜的夜晚，都是一模一样的循环：开始时舍不得睡，过程中停不下来，结束时又无比后悔。一边担心伤身体，一边又贪恋这片刻的自由。

今年不想再这样透支自己了。不立狠flag，只慢慢调整作息，争取每天11点前安心睡觉，不熬到心慌，不熬到疲惫，好好爱自己，才有精力好好爱家人。

愿我们都能早睡早起，精神饱满。十二点太容易变成两点了 十二点太容易变成两点了