张钧甯:“我小时候是一个极度害羞的人，看到我以前国中的照片，我都不笑的，然后记忆力又特别烂，可能明天考10个单词，我背两个小时，然后早上起来的时候只记得3个，到30岁之前还是很自卑，然后我遇到表演之后，遇到跑步之后，整个人的状态是不一样的，我去跑马拉松的时候，你突破了自己，我做到了，好像所有我觉得我做不到的事情，它其实都有可能做到，我的自信不是说我多棒，而是我相信我透过努力之后我会做得到” 张钧甯看着就很自信开朗明媚的女生，没想到原来也经历过低谷。 每个人都有软肋，张钧甯看到了且不逃避，转变思路，改变状态，然后看到自己的高光时刻。 所以平凡人也一定能从经历中找回自信健康美丽，我们也一样。人真的需要不断的挑战自己，这是内驱力，也是信仰。
