你已经很幸福了，知足常乐吧。
我真的经常自我催眠，
有任何不开心的时候，
我都会跟自己说
你已经比大多数人好多了
身体健康没有疾病
经济收入也可以
不用为了金钱发愁
儿女工作稳定顺利
孙女父母不需要我去照顾
真的已经非常幸福了。