奇怪的按摩方式出现了 今天跑步完,骑车的时候被车座前突这个位置咯了一下大腿后侧的肌肉,竟然碰到了激痛点,然后马上对两个大腿后侧的肌肉进行了按摩松解,将腿后侧的肌肉压在前突上,之前自己一直松解不到的部位有救了。不过姿势还挺奇怪的,幸好那里人不多,不然真要社死

奇怪的按摩方式出现了 今天跑步完,骑车的时候被车座前突这个位置咯了一下大腿后侧的肌肉,竟然碰到了激痛点,然后马上对两个大腿后侧的肌肉进行了按摩松解,将腿后侧的肌肉压在前突上,之前自己一直松解不到的部位有救了。不过姿势还挺奇怪的,幸好那里人不多,不然真要社死
