不管你多大年纪，八十岁也好，九十岁也罢，只要自己能走动，一日三餐自理，就一定要拒绝子女来给你服务，否则你会加速衰老。
“衣来伸手饭来张口，出门有子女接送，地板、衣服都有子女清洗，老人只管闲，动动嘴”，这是很多老人期盼的“清福”。
可是这样的清福，老人消受不起。

前几天，听几个邻居阿姨闲聊，其中一位阿姨说：“我还有什么用，洗碗都不能，送娃去上学也不能，就是晒被子，女儿都不准，怕摔......”
这位阿姨，走路还算快，也就是有一点高血压的基础病。
她说话间，眼里都没有光彩了，很是发愁。
另外一位阿姨说：“我家老头子，走路有点苦，就要儿子送来轮椅，去哪都是儿子送，这下好了，离不开轮椅了，腿脚肌肉都萎缩。”

听了阿姨们的话，我唏嘘不已。
太好的孝心，全方位的服务，其实是坏事。老年人，真的要看清楚这一点。
1.老人有力气，没有地方消耗，就空耗自己，感觉自己无用。
2.被子女照顾习惯了，忽然子女忙其他去，老人就无法重新自给自足，依赖性太强。
3.什么都听子女的，其实是一种“圈养”，失去了自由。

俗话说：“流水不腐，户枢不蠹。”
老人能够自己走，自己做家务，就都自己做，不要子女服务。
老人自然就会忙起来。
忙碌，就是运动，就会思考，还会看到不同的场景。
还可以实践出真知，等于是无形中的学习。

靠谁不如靠自己。老人戒掉了对子女的依赖，自己的内心会变得坚定。
坚定的老人，活得更有信心，看到长寿的意志力。
自己做出的家务，不一定很好，但是有成就感，算是养心。

看看一些农村的老人，八九十岁，还去割草，喂鸡。
你让他不干了，他就生气。
这样的老人，活到老，干到老，但并不觉得苦。
你把老人迁移到城里，住楼房，一天都不下楼，他肯定急躁不安。
看一些坐不住的老人，就算子女扫地之后，他还拿起扫帚，把细小的灰尘清理掉；子女把沙发整理好了，他还要认认真真擦洗，恢复到自己喜欢的摆法——把自己的习惯，排在第一。

笼子里的鸟，和自由飞的鸟，是两种完全不同的鸟。

老人们，大大方方告诉子女：“只要我能够生活自理，就啥都别管，问候几句就够了；如果逼一逼，能够走几步，就一定要逼一逼，别把轮椅放到身体下。”
我们不怕子女索取，不怕子女不服务，就怕子女形影不离地服务——那时候，说明自己已经躺下，身体不受控，精神糊涂，听天由命了。

做一个靠自己的老人吧，这是真福气。