杨绛先生曾说：

一辈子记住，这五个没必要。讨厌一个人，没必要翻脸。喜欢一个人，没必要低三下四。错过一个人，没必要怀念。看穿一个人，没必要揭穿。离开一个人，没必要伤害对方。

我五十三岁了，突然就看懂了杨绛这段话。

原来人这辈子最大的内耗，全花在了“没必要”的事上。

1. 跟讨厌的人较劲，你累不累？

我以前单位有个“对头”，互相看不上眼。有次他故意在会上挑我刺，我回家气得睡不着，半夜爬起来写反驳材料，第二天顶着一对黑眼圈去吵架。

结果呢？领导说我“情绪不稳定”，年终奖扣了三千。而他早就忘了这事，下班照样去喝酒唱歌。

——你花一晚上生闷气，人家压根没往心里去。

现在我想通了：讨厌就像踩到狗屎，你非要蹲下来骂它臭，恶心的只有你自己。 聪明人都是蹭蹭鞋底，继续走自己的路。

2. 在喜欢的人面前矮三分，你图什么？

表妹去年追一个男生，早安晚安随叫随到，男生说“喜欢短发”，她就把留了五年的长发剪了。最后男生说：“你太好了，我配不上。”

她哭着问我：“我到底哪里不好？”

我说：“你错在把自己放得太低。当你跪着看人，对方就永远觉得你在仰视他。”

——真正的喜欢，是“我站在你面前，我们平等”。

3. 错过的人，是你心上的木刺。

朋友老陈，初恋嫁人十年了。每年那姑娘生日，他都会喝多。有次他醉醺醺地说：“如果当年我买了那套房......”

我打断他：“没有如果。她现在孩子都会打酱油了，你的‘如果’只能折磨你自己。”

他愣了愣，从此再没提过。

有些回忆就像手机里舍不得删的旧照片——占着内存，拖慢速度，还让你没空间存新的。

4. 看透不说透，是成年人的基本功。

我姑妈最爱炫耀她女儿“嫁得好”，其实女婿出轨两年了，全小区都知道，只有她还在演“恩爱亲家”。去年过年，小辈们想拆穿，被我爸拦住了。

我爸说：“她演了一辈子，你拆穿她，就是把她的遮羞布扯了。让她演吧，这是她给自己留的最后一点体面。”

——看穿是本事，不说穿是慈悲。

5. 离开时摔门的人，后来都后悔了。

前同事离职时，在工作群发了三千字长文，把领导骂得狗血淋头。痛快吗？当时挺痛快的。

可今年他想跳槽，背景调查卡住了——前领导只说了句“情绪管理能力欠佳”。就这一句，年薪三十万的机会黄了。

——散伙见人品。 你可以安静地走，但别在走时把门踹坏，因为你不知道哪天还要从这扇门前经过。

年轻那会儿，我觉得“快意恩仇”才叫活着。

现在才懂：真正的成熟，是知道什么事该用力，什么事该放手。

你的精力是有限的——跟烂人纠缠，就没空拥抱好人；为旧人流泪，就没手牵新人；揭穿别人的戏，就得上台演更累的戏；离开时撒泼打滚，就把自己的退路都堵死。

杨绛先生这五个“没必要”，翻译过来其实是：

“省着点用你自己。”

把你珍贵的情绪、时间、心力，留给那些“有必要”的事——

有必要好好吃的饭，有必要认真赚的钱，有必要温柔对待的家人，有必要全力以赴的梦想。

至于那些“没必要”？

——不是放过别人，是饶过自己。