抽烟是全方位的“渗透脏” 抽烟的人到底有多脏？ 1、身上散发出的脏。 头发、衣服、皮肤常年吸附着烟味，不再是香烟的原味道，而是恶心的烟油子加臭味，洗不掉、散不去。 手指发黄、指甲发黑，发出燎烤生烟后的味儿。 牙齿变黄、变黑，刷牙都不管用，口气特重，烟臭味儿，自己都能闻到。 不吸烟的人靠近，闻到的不是香水，而是焦油和体味的混合味道，就连吸烟的人，闻另一个吸烟的人，竟然也会恶心。 2、呼吸道里的脏。 肺里常年积满焦油、烟尘、颗粒物，与烟囱何异？ 痰变多、变深色，很多人咳出来的都是脏东西，吞进去自己恶心，吐出来别人恶心。 口腔和呼吸道黏膜长期被熏，抵抗力变差，容易发炎，嘴里经常有血腥味，自己都恶心。 3、家里环境的脏。 烟灰、烟屑到处飘，沙发、被褥、窗帘全是烟油子味道，久久散不掉。 孩子、家人被动吸二手烟、三手烟，浸润久了就是病，于心何忍？ 墙壁、家具也会慢慢被熏的黄黑，那都是尼古丁和焦油的沉积。 4、身体内部的脏。 血管里堆满垃圾，而且会导致血管变硬、变窄，这是医学证明的。 心肺功能下降，一口烟下去，就浑身无力了，一动就喘，运动的人最清楚。 口腔、咽喉、肺部长期处在刺激和炎症里，只要不戒烟，就会不定期发作。 以上这些证明： 抽烟的脏，不只是外表脏，而是从里到外渗透的脏，看似叼着烟潇洒，看看周围人的眼光就清楚了，那是讨厌与小看，这都曾经是我个人的真实感受。 最终，我也受不了自己了，选择了果断戒烟，都超过十年了。 （以上总结的是我曾经的自己，希望不要对号入座）