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生活化减脂一天吃什么🥣

📝10.18饮食记录Day412:
早:全麦德肠碱水早餐盘➕拿铁
午:牛肉➕西兰花➕红薯
晚:韩式泡菜豆腐汤➕红薯
加:凤梨冰美式
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今日晨重:🈚️
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✅运动打卡:🈚️
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