前段时间时间血压一直在140-93左右，看了好几家医院，在第一家医院一量血压也是也挺高的，医生给开了2种药，有个是每天吃一次，另外一个是每天吃3次，我就不想吃药，还跟医生讨价还价，医生说我不承认自己是高压，临近过年了，就一直没去别的医院看，渝是乎，这过年10来天我注重饮食，不吃太油腻的，一颗糖都没有吃，零食更是没有尝，每天就吃点米饭，瘦肉，鱼之内的，水果少许吃一点，没有贪嘴，同时每天跳一场健身操，过年下来，瘦了4斤，挂了另外一家医院再看了看，医生看我24小时的监测数据，说暂时不用吃药，控制体重，监测血压，健康饮食，先调整三个月看看，今天一量，血压是这个值。
