有必要，有人对自己的体重管理一点也不上心。 像我婆婆都快200斤了，一米六一的身高！她刚50岁的时候，大家都说的富态面善。 可是没过几年，大麻烦来了，高血糖，高血压，这不是最麻烦的，最麻烦的是腰也疼的厉害，疼的躺在床上冒冷汗！ 拉着各处去看，西医看了，医生都说需要做手术。商量来商量去，她自己不想做手术，因为前两年刚做了手术。 于是亲戚朋友各种打听民间的中医，换了一个又一个，喝了一段时间，慢慢的能走路了，能照顾自己。 为了给她的腰减轻压力，减肥给她提上日程了，早晨吃两个鸡蛋，中午吃个窝窝头加素菜，水果也暂时给戒掉了。别说，一个月还真瘦了十多斤！ 现在又没人管理她了，又胖回去了！像我婆婆这种的人，还是有个体重管理门诊比较好！