多聊一句，其实日常咨询接触的人比较多，也更加觉得，大家其实还是少受到毒鸡汤影响

就是给你一句话，但你实际压根做不到这句话，这样反而转向了一种内耗

人啊，先自我接纳，再自我成长，这个过程非常重要，如果你要对抗自己原有的感受，那可能多少还有点误入歧途的意思

人总要学会斩断不属于自己的情愫