新年爱好打卡这活动超棒,能让咱在新的一年培养并坚持爱好。我选了绘画和跑步。绘画属于艺术类,跑步是运动类。 我给绘画设定目标,每周画两幅小画,跑步每周跑三次,每次五公里。打卡方式我选拍照发社交媒体,既能记录进展,还能和朋友分享。 每次画完画、跑完步,我都会写日记记录感受。要是达到阶段目标,就奖励自己吃顿美食。我还拉上朋友一起打卡,互相激励。每月我会回顾进展,适时调整目标。这过程超享受,感觉生活都丰富起来啦!
新年爱好打卡这活动超棒,能让咱在新的一年培养并坚持爱好。我选了绘画和跑步。绘画属于艺术类,跑步是运动类。 我给绘画设定目标,每周画两幅小画,跑步每周跑三次,每次五公里。打卡方式我选拍照发社交媒体,既能记录进展,还能和朋友分享。 每次画完画、跑完步,我都会写日记记录感受。要是达到阶段目标,就奖励自己吃顿美食。我还拉上朋友一起打卡,互相激励。每月我会回顾进展,适时调整目标。这过程超享受,感觉生活都丰富起来啦!