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夏日美食|做饭是最简单的精神疗愈

关于下厨、你们有这样的感觉吗? 精心挑选喜欢的食材回家,有规划地洗切炒,专心烹饪,完全沉浸在自己的世界。看着一桌美食就很有成就感,身心都能得到满足,这件看似普通的事却成为一种精神疗愈[拥抱R] 🌈今日菜单分享: ❶【虾仁时蔬烤肠】 ❷【水煮肉】 ❸【绿豆冰糕】 ❹【香菜拌牛肉】 ❺【凉拌黄瓜花】 ❻【烤肠蛋炒饭】 🍒水果:樱桃&杨梅 [集美R]夏天做饭,就喜欢做点省时省力的菜,把营养搭配好,用简单的烹饪方式也能做出美味的食物。 像今天的虾仁时蔬烤肠,就是做法简单又好吃。烤肠用的是我家常备的锋味派,他家烤肠配料干净、没有乱七八糟的添加。纯鲜肉黄金肥瘦比,一口下去就能爆汁那种。 今天做的4个口味里我更喜欢原味黑猪肉爆汁烤肠,原料是山林散养的黑猪肉,含肉量在80%以上,肉质紧实,口感非常鲜美。平时早餐或晚上当个宵夜吃着,不用解冻空气炸锅里直接拷都特方便,也可以切片用来炒饭,怎么做都好吃[赞R][赞R][赞R]今年3月他们又出的特调新口味—法式香草味,准备下次买来尝尝~