半夜三点硬抗惊恐发作 当喝拿铁喝到下午六点时我就做好失眠的准备了，然后躺着躺着舌头开始发麻，心跳开始不对，心里想的是完了又来，开始酝酿吐意（我发现呕吐能特别迅速的结束惊恐），同时扶着墙往厕所走（过程还不能惊动室友），到厕所时一半身体开始发麻了，吐完了以后天旋地转呼吸不上来，坐在马桶上边喘边感受濒s感，浑身发冷冒汗看不清东西，耳鸣震天响，还好这时候知道是惊恐发作知道不会s，就这么等了五六分钟慢慢好了，起来一照镜子嘴发白发紫像s人一样。 还好之前发作过两次有经验，虽然这次最严重但是没那么害怕了，本科第一次发作以为食物中毒要亖了，到了准备留y言的程度。 一共发作过三次，全部都是因为自己作的非喝完重咖啡因奶茶或者咖啡，一直喝到晚上 珍爱生命，下午远离咖啡因。上午还是可以喝我感觉 （不过这杯拿铁还是很好喝。）