河南郑州一名19岁女生从宿舍上铺跳下后突发剧烈腹痛，送医竟确诊黄体破裂，术中查出盆腔积血达1000毫升，积血甚至蔓延到肝脏位置，女孩面色惨白，情况一度危急，万幸及时手术才脱离危险。 给所有女生提个醒，月经期前黄体本就处于脆弱状态，这个阶段千万别做剧烈运动，像跳上铺、跑跳、大幅度扭腰这类动作都要尽量避免，别觉得年轻身体扛造就掉以轻心。 宿舍上铺本就有高度，随便跳下本就有磕碰风险，更何况是黄体脆弱期，一个不经意的动作就可能引发危险。医生也明确提醒，女性若突发不明原因的剧烈腹痛，别硬扛也别自行判断，一定要第一时间就医，黄体破裂出血量大会危及生命，容不得半点拖延。 尤其是住校的女学生，日常上下铺一定要慢一点、稳一点，多留意自己的身体状态，特殊时期更要格外小心，别因小失大，拿自己的身体健康开玩笑。