想要不断自我突破、自我成长，得从多方面入手。首先要进行自我认知，这是成长的起点。就像职场新人小张，因缺乏明确自我认知，每天加班却感觉不到成长。据《2023年中国职场人成长报告》，68%的职场人在职业初期迷茫，43%缺乏明确自我认知。 还得剔除恶性循环的自我否定想法。别总拿以往失败案例佐证自己不行，每个人都有无限潜能。另外要做乐观主义者，关注生活美好，即便生活糟糕，也能明白它的美好。如此，才能不断突破自我，遇见更好的自己。