万万没想到！浙江杭州，一女子发现一个奇怪的事，自己明明平时吃的不多，注意保持身材，可体重却连连飙升，而且早上起来还会发现桌子上有食物，后来查了监控才知道，她竟然会半夜起来吃饭，甚至穿着睡衣外出买菜，而她本人对此毫不知情 起初，张女士实在想不明白问题出在哪里，只好去医院求助。医生告诉她，这一切的根源，是她在夜里会“无意识”地吃东西 为了弄清楚情况，张女士查看了家中的监控，画面让她自己都吓了一跳。深夜里，她会起床热牛奶、抹麦片，甚至穿着睡衣下楼买水果。卖水果的店主都觉得奇怪，问她怎么大半夜穿成这样跑出来。可张女士本人，对这一切完全没有记忆 医生解释，她得的是一种叫“睡吃症”的病，属于异态睡眠的一种。简单来说，就是大脑还在睡觉，但身体却没闲着 这种情况可能和遗传有关，也可能是一些助眠药物的副作用，药效上来后，人还没完全进入睡眠状态，身体就开始行动了 对此，有网友觉得不可置信：在家梦游吃可以理解，出门走路，交流，付款都没醒？ 其实仔细想想，也不难理解。人的大脑分工很细，负责行动的区域启动了，负责记忆和清醒的区域却还在“关机”。这就好比手机开了飞行模式，屏幕亮着，能操作，但信号全断了。第二天醒来，那段经历就像从来没发生过一样 很多人以为，睡眠问题无非就是失眠、多梦、打呼噜。但实际上，像梦游、睡吃、睡中说话这些“异态睡眠”，远比想象中常见。只不过大多数发生在独居或家人没注意的情况下，当事人自己根本不知道。 这也能看出，身体发出的信号，有时候很隐蔽。体重莫名变化、醒来发现食物被动过、总觉得睡眠质量差，这些看似不起眼的细节，背后可能藏着身体在“偷偷加班”