糖尿病患者不要过度忌口。   “得糖尿病，不就是吃太多糖了吗？那我少吃点不就行了？”很多人都有这个误区，拼命节食，结果血糖没下来，人先饿得没力气了。今天讲的这个患者，就是个典型例子。   他40岁出头，家住深圳龙岗，血糖偏高，自己吓得连饭都不敢多吃，每天就吃几片菜叶子。结果人是瘦了，可血糖还是高，整个人虚弱得像一阵风就能吹倒。我告诉他，你这是方向错了。   血糖高，很多时候不是你“吃太多”，而是你身体的“运化系统”——脾胃——罢工了。食物进去，吸收不了，转化不成能量，反而变成“垃圾”（湿浊）堵在血管里，血糖能不高吗？   所以，我给他的治疗方案，不是让他继续节食，而是健脾！用黄芪、党参把脾胃的动力补起来，用白术、茯苓把堵在路上的“湿浊”清走。我让他正常吃饭，多吃点杂粮，配合中药。   结果半个月后，他兴奋地告诉我，血糖正常了，人也精神了，不再是那个“饿肚子”的糖尿病患者了。记住，糖尿病是“代谢病”，不是“饥饿病”。补脾，才是降糖的根本出路！