饮食问题：酸味过多，碍胃助火
· 过食酸味：酸味入肝，有收敛之性。
春季肝气本就旺盛，过多摄入酸味食物（如醋、山楂、柠檬等）会使肝气过旺，进而克制脾土（影响消化），
导致胃胀、泛酸、食欲不振。
饮食问题：酸味过多，碍胃助火 · 过食酸味：酸味入肝，有收敛之性。 春季肝气本就
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饮食问题：酸味过多，碍胃助火
· 过食酸味：酸味入肝，有收敛之性。
春季肝气本就旺盛，过多摄入酸味食物（如醋、山楂、柠檬等）会使肝气过旺，进而克制脾土（影响消化），
导致胃胀、泛酸、食欲不振。