张雪峰的突然离世，告诫我们，人到中年真的不要太拼命！ 张雪峰老师是我一直关注着的一位博主，大家喜欢他讲真话不绕弯，他的意外离去是我们所有人的损失。 玄学来讲，1984年生人，属鼠，今年刚好冲太岁。但他平时工作真的太拼了，每天都一两场直播，要知道，每场直播都需要很多时间来作准备。可以猜到，张老师的睡眠时间是严重不足的。但张老师一直用跑步来应对睡眠的不足，其实这是一个严重的误区。人在睡眠不足的情况下剧烈运动，其实是增加了心血管突发疾病的风险！运动，在这里简直是雪上加霜。 人到中年，有名有利了，其实就应该花更多时间享受人生了。最近我特别欣赏瞿颖这个老婆娘，长居泰国，把享受人生放在第一位，那些熬夜的、加班的活一概不接，活得那是一个明明白白、潇潇洒洒。赚钱是为了更好的生活，不是吗？