张雪锋去世又是一例“心源性猝死”，过度劳累 过度运度的人注意与深思！ 心源性猝死是指由心脏原因引起、在急性症状发作后1小时内、以意识突然丧失为特征的意外自然死亡 。 一般来说是由于心脏带病 再加上外因的刺激 造成了瞬间崩溃。冠心病 心肌缺血 也就是说- 心脏血管长期被油脂堵了，平时可能只是有点胸闷、气短，然而在某一刻斑块破裂，形成血栓，血管突然堵死 → 心梗 → 恶性心律失常 → 猝死。 然而外因的刺激来说 对于张雪锋工作习惯一般都是过度劳累 长期熬夜直播，造成心脏负荷 爆表，如果平常不运动之人，瞬间大体量的运动，突然猛练，这就是最为危险的时刻！ 张雪锋送医院之前是穿着运动鞋及短裤 这说明他当时正在运动之中，这也就是刺激其心脏的外因！ 所以呀 对于当下的长期熬夜 过度运动 及肥胖引起的心脏基础病症 的人来说，一定要好好保重！ 不过才41岁的大好时光，就这样逝去，实在可惜，这也对中年人来说也是一个提醒，钱固然重要，但中年后拼的不是钱了，而是健康！