张雪峰心脏骤停，给年轻人敲响了警钟 看到张雪峰老师心脏骤停的消息，心里咯噔一下。他总替我们规划人生，却忘了照顾自己。这记警钟，敲醒了所有熬夜拼搏的年轻人。 数据显示，我国每年有55万人死于心脏骤停，其中近一半不到40岁。我们总以为年轻就是资本，却不知心脏早已不堪重负。 猝死并非毫无征兆。胸闷、心慌、异常疲惫，都是身体在求救。一旦有人倒地，立刻打120，马上做心肺复苏，抓住黄金4分钟。 别等意外发生才追悔莫及。好好吃饭，早点睡觉，才是对自己最大的负责。千万别熬夜！千万别熬夜！千万别熬夜！