生命无常，中年人一定要注意身体，把健康放第一，事业放第二位。 张雪峰一个如此成功的企业家、网红名师，才41岁就因心源性猝死去世，留下唯一的孩子不过才10岁，父母也白发人送黑发人，往后余生都是难以释怀的痛。 这件事告诫我们，身体是革命的本钱，一定要学会少熬夜、少喝酒，规律作息，学会放松，定期给自己放个假，拒绝长期透支身体，不然有再多钱也没用。