张雪峰这胆子也真够大的 41岁的人了，前阵子刚因为心慌胸闷住过院，这转头竟然跑去挑战马拉松了。 看看他在镜头里那个状态，眼圈发黑，嘴唇颜色都不对劲，透着一股子明显的紫。这明摆着是身体在求救，怎么就敢这么折腾呢？ 咱们普通人到了这个年纪，谁不是上有老下有小，压力大得头发成片掉，身体素质早就不是二十岁那会儿了。 我觉得人到中年，真得学会“认怂”。别总想着挑战极限，尤其像他这种平时连轴转、压力山大的，心脏最容易出岔子。 这种高强度的剧烈运动，真不是随便谁都能玩的，这哪是健身，简直是在跟自己的命过不去。 平时稳稳当当地散个步、快走几圈，出点汗就得了。 这种事儿，咱们还是得清醒点，千万别拿命去赌。[捂脸][捂脸]教育大v张雪峰 张雪峰访谈 对张雪峰