猝死真的让人防不胜防。就像41岁的考研名师张雪峰，3月还在朋友圈晒跑步，3月份跑了72公里，却在公司附近跑步时突然不适，最终因心源性猝死离世。很多人觉得爱运动就不会猝死，可运动并非“免死金牌”。张雪峰平时天天直播、录课、跑讲座，身体早已疲惫不堪。 其实，肌酸激酶（CK）升高是身体发出的重要信号，若伴随着胸痛且“肌酸激酶同工酶”（CK - MB）升高，就得警惕心脏问题。我国心血管疾病现患人数达3.3亿，是居民“头号杀手”。疲惫时千万别硬扛，出现胸痛、呼吸困难等情况要及时就医。大家都要关爱心脏，别等悲剧发生才后悔。