早安早餐🌿 🌿🌿
春日早餐打卡✨金黄蒸饺+红火龙果+暖橙饮品
一屉暖饺,一盏甜饮,一朵小红花日子慢慢,温柔满满🌱
把春天吃进肚子里,元气满满开工~早餐吃什么
🌿 韭菜玉米面蒸饺
✅ 食材准备
• 玉米面 150g、普通面粉 100g、沸水 120ml(烫面更软)
• 韭菜 200g、鸡蛋 3个、虾仁、香油、盐、生抽、胡椒粉
👩🍳 制作步骤
1. 烫面和面玉米面+面粉混合,慢慢倒入沸水,边倒边搅拌成絮状,揉成光滑面团,盖保鲜膜醒20分钟。
2. 调馅
鸡蛋打散炒熟,用铲子铲成碎末放凉
韭菜切碎,加少许香油拌匀(锁水防出水)
混合鸡蛋碎、炒好的虾仁,加盐、少许生抽、胡椒粉调味,拌匀备用
3. 包制醒好的面团分成小剂子,擀成圆皮(比普通饺子皮稍厚),放入韭菜鸡蛋馅,捏成月牙形
4. 蒸制蒸锅水烧开,放入饺子,大火蒸10-12分钟即可出锅
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