这两天张雪峰老师去世的消息全网刷屏。从这件事我们应该去仔细理解张高澄道长说的话。 他说每一种情绪都会对应一个脏器，喜怒忧思悲恐伤。人类的情绪，‌喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，每一种都对应着一个脏器，每一种情绪都不能持续太长时间，最好是控制在30秒之内就可以消化掉，就不会对身体造成伤害。时间长了之后就会在身体累积，对脏器的伤害也在逐渐加深。 其实人生需要的东西并不是太多，我们没必要为了过多的欲望，而让自己消耗生命来为欲望买单，每天成为生活的奴隶，甚至用一生来负累，无法享受真正的幸福和快乐。 把欲望降下来，把快乐和幸福指数提上去，才是人生的意义。